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On 09.08.2020
Last modified:09.08.2020

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Diese ist jedoch kostenlos. Die freien Spiele wechseln nach ein paar Tagen. So hat man immer wieder eine gute Abwechslung im Training. Zunächst durchlaufen Sie einen Einstufungstest.

Ihre Ergebnisse werden für Sie gespeichert. So können Sie Verbesserungen selbst verfolgen. Vor jedem Spiel werden die Regeln erklärt.

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Ebenfalls bekannt ist Reversi, welches auch unter dem Namen Othello bekannt ist. Hier ist es weniger wichtig, sich Dinge zu merken.

Vielmehr wird der Fokus darauf gelegt, Spielzüge vorherzusagen. Genauso verhält es sich bei Schach, welches aber aufgrund der vielen verschiedenen Figuren und Zugvarianten noch komplexer ist.

Auch hier kann mit der Zeit eine Verbesserung der eigenen Gehirnleistung festgestellt werden. Wer täglich einige Minuten seiner Zeit investiert, um solchen Denkspielen nachzugehen, wird mit der Zeit eine wesentliche Verbesserung feststellen, die sich schliesslich genauso auf alltägliche Aufgaben übertragen lässt.

Was ist beim Gehirnjogging zu beachten? Alle Spiele innerhalb dieser Kategorie haben eines gemeinsam: Sie erfordern eine Menge Konzentration und sind durchaus anspruchsvoll.

Nebenbei lässt sich so ein Spiel nicht spielen, Sie müssen wirklich bei der Sache sein. Sorgen Sie für so wenig Ablenkung wie möglich.

Sorgen Sie für eine bequeme Sitzposition. Umso weniger werden Sie durch Verspannungen, unbequeme Körperhaltung oder falsche Bildschirmposition abgelenkt.

Seien Sie ausgeruht und aufnahmefähig. Spät abends kurz vorm Schlafengehen ist nicht der optimale Zeitpunkt für Gehirnjogging.

Hören Sie auf, wenn Sie merken, dass Sie sich nicht mehr konzentrieren können. Sie kommen beim Sudoku oder einem anderen Zahlenrätsel nicht weiter?

Dann versuchen Sie es am nächsten Tag erneut, wenn Sie sich fitter fühlen. Mithilfe eines angepassten Trainingsplans für jeden einzelnen Nutzer, kann die geistige Fitness nachhaltig verbessert werden.

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Belohnt wird man für jedes absolvierte Level mit einer gewissen Anzahl an Gehirnen. Diese virtuellen Gehirne können Sie dann für die Freischaltung weiterer Level nutzen.

Wer diesen Prozess beschleunigen will, kann sich die Spielwährung auch für echtes Geld kaufen. Die Skillz-App ist zwar kostenlos, erschlägt Sie aber mit Werbung, welche sich nicht überspringen lässt.

Wer ohne Werbung trainieren möchte, zahlt zwei Euro.

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